Интернет-конференция - Ответить в теме

25.10.2021 08:53

Cler

Re: Борьба со стрессом

Когда чувствую, что вот вот взорвусь ухожу в ванную, например, и умываюсь или просто включаю воду. Звук воды меня успокаивает и одиночество, хотя бы на несколько минут. Читала, что в Японии делают специальные мягкие комнаты, обитые звукопоглощающими материалами, и там люди, орут, кричат, бегают, падают и т. д. Выброс эмоций помогает в данном случае. Это какая - то фирма отличились и сделала такое ноу-хао для сотрудников. Видимо стресса много))

27.02.2017 21:23

Олеся

Re: Борьба со стрессом

Цитата:

Сообщение от милашка

Кто-то боится, а это задача кодировки, кто-то нет, но в большинстве случаев это спасает

не видела ни одной нормальной кодировки больше чем на 6 месяцев

26.02.2017 19:44

милашка

Re: Борьба со стрессом

Цитата:

Сообщение от Олеся

на долго ли хватит этой кодировки, если не менять окружение?

Кто-то боится, а это задача кодировки, кто-то нет, но в большинстве случаев это спасает

23.02.2017 22:18

Олеся

Re: Борьба со стрессом

на долго ли хватит этой кодировки, если не менять окружение?

23.02.2017 22:04

Игорь

Re: Борьба со стрессом

Цитата:

Сообщение от Олеся

Какой бы не был хороший спец - пока человек сам не осознает, ничего не получится.

не скажите, в деревни много пъяниц, не могли вывести, нашли хорошего спеца, а это как правило психологи и под гипнозом, по-моему "убивают" это всё

23.02.2017 21:47

Олеся

Re: Борьба со стрессом

Цитата:

Сообщение от Игорь

найти хорошего специалиста, закодироваться, и порядок)

ненене так не выйдет. Какой бы не был хороший спец - пока человек сам не осознает, ничего не получится. Любая кодировка у мужчин "выходит" через 6 месяцев, у женщин - через 3 месяца.

23.02.2017 21:36

Игорь

Re: Борьба со стрессом

Цитата:

Сообщение от Олеся

признал, что ты алкоголик - уже полдела сделано

найти хорошего специалиста, закодироваться, и порядок)

23.02.2017 21:23

Олеся

Re: Борьба со стрессом

Стресс очень сложно побороть, когда есть постоянный раздражитель. Работа ли это или проблемы в семье или все сразу( бывает всякое. Бороться с этим сложно, но можно. Если человек понял, что надо что-то менять - это уже огромный первый шаг. Это как с алкозависимыми - признал, что ты алкоголик - уже полдела сделано

09.02.2017 01:19

Мария Журавлева

Re: Борьба со стрессом

Стресс-это такая гадость... Не все умеют бороться...
А бывает стресс из-за мужчины, и его видеть не можешь спокойно, не то что как лекарство воспринимать....
Я в свое время похудела на 30 кг из-за стресс, так что не могу сказать, что мне он не пошел на пользу

Лично для себя вывела формулу, если чувствую эмоциональное перенапряжение - начинаю генеральную уборку, ведь физ нагрузки снимают это состояние, и до стрессов не доходит

26.09.2016 20:47

Марина

Re: Борьба со стрессом

Ни что не снимает стресс так , как болтавня с подругой за чашкой чая или рюмочкой коньячку , или хороший секс с мужчиной .

В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему.