Гороховые котлеты с мясной начинкой
http://namnamra.ru/public/r/4500-4600/4518.jpg
СОСТАВ Калорийность - 262 беклки - 14.4 Жиры - 14.8 Угловоды - 19.4 на 100 гр. продукта Для рецепта гороховых котлет понадобится: Свинина700 г. Горох400 г. Репчатый лук 1 штука Яйцо 2 штуки Панировочные сухари 4 столовые ложки Морковь 1 штука Растительное масло50 мл. Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Время приготовления - 2 час. 1 Предварительно замоченный горох (лучше оставить на ночь) отварите в свежей подсоленной воде. 2 Лук, морковь и мясо мелко нарежьте, а затем обжарьте на сковороде. Добавьте соль, перец и прокрутите на мясорубке. 3 Готовый горох также прокрутите через мясорубку (или измельчите блендером), добавьте яйцо и хорошенько перемешайте. 4 Из гороховой массы сформируйте котлетки с мясной начинкой, обваляйте в панировке и обжарьте на сковороде в течении примерно 5 минут с каждой стороны. Калорийность гороховых котлет составляет 262 ккал. |
Re: Гороховые котлеты с мясной начинкой
Выглядит аппетитно! Люблю такие разные оригинальные штуки! мы делали как то котлеты из банки сардин, картофеля вареного и риса + поджарочка на мясорубку и ням-ням!
|
Текущее время: 14:22. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot