Диетическое питание или как сбросить лишнее
 

Добрый день!
Много интересного пишут про диеты (кефирная, кремлевская, японская и даже великий пост как древний способ сбросить лишний новогодний (зимний) шлак). Хотелось бы разобраться в них, в видах и системах их применения. А начну с простых медицинских диет применяемых в медицинских учреждениях нашей необъятной страны.

Re: Диетическое питание или как сбросить лишнее
 

О каких вы можете рассказать? Меня как мужчину интересует способ диет для наращивания мышечной массы на руках?

Re: Диетическое питание или как сбросить лишнее
 

Игорь ваш вопрос относится к другой сфере, а точнее к спортивному питанию и работе над собой в тренажерном зале со спортивным диетологом и прокачивании мышц от плечевого пояса до кистей включительно, а проще говоря носите женщин на руках верный способ.

Re: Диетическое питание или как сбросить лишнее
 

А данная тема для рассмотрения и обсуждения вопросов диет для сбрасывания веса и/или удержания его на пассивно стабильном уровне.

Re: Диетическое питание или как сбросить лишнее
 

Диета должна подбираться индивидуально под каждого с учетом особенностей организма и его текущего состояния. Если пытаться сбросить вес просто ограничив питание до минимума на относительно небольшой промежуток времени, то путного не добиться. Поскольку с отсутствием жиров не поступают и другие важные питательные в-ва, а проблемы с весом обычно берутся от неправильного обмена в-в,а не от избытка пищи. Соот-но ситуация с организмом при неправильной диете усугубляется.

Re: Диетическое питание или как сбросить лишнее
 

диета это строго индевидуальна и по назначению врача, некоторые девушки себя до 20 кг. спускают, потом жалеют, как там безответсвенно можно относится, но, увы, этим балуются

Re: Диетическое питание или как сбросить лишнее
 

Страшна как анорексия, так и резкий набор после неправильного похудения.

Для назначения правильной диеты нужно комплексное обследование, сдача крови и полный фарш.

Re: Диетическое питание или как сбросить лишнее
 

не хотят в это верить многие девушки

Re: Диетическое питание или как сбросить лишнее
 

Сейчас каждый стремится продать свой метод, зачастую являющийся неправильным или дающий поверхностный и временный эффект. Плюс всякие блоггеры и влоггеры толкают в неокрепшие малоинформированные умы всякую чушь. А девушки страдают потом.

Re: Диетическое питание или как сбросить лишнее
 

Если бы я мог здесь поставить 100 восклицательных знаков, я бы быставил, никогда не покупайте сами такие лекарства-средства, всё делайте исключительно через специалиста