Салатик Леди (быстро и вкусно)
Салат Леди - очень вкусно и мега быстро
Ингредиенты: ●300 г куриного филе ●150 г огурцов ●150 г консервированного горошка (1⁄2 банки) ●150 г сметаны ●пучок укропа ●соль Приготовление: 1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить. 2. Огурцы порезать средними кубиками. 3. Укроп мелко порезать. 4. Куриное филе порезать средними кубиками. 5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек. 6. Добавить сметану, посолить, перемешать. |
Re: Салатик Леди (быстро и вкусно)
Можно еще сметану заменить на кефирчик и тогда будет совсем легкое, невесомое по калориям блюдо. Я таким образом заменяю почти все добавки или соусы, чтобы регулировать жирность блюда.
|
Re: Салатик Леди (быстро и вкусно)
Ага, а можно еще лимонным соком. Тогда вообще ни одна калория не проскользнет) Тоже вкусно, но от сытности блюда ничего не останется. Такой салат скорее аперитив - создан для того, чтобы разжечь аппетит
|
Текущее время: 03:22. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot