Показать сообщение отдельно
Старый 02.06.2015, 03:28   #16
Мила
Новичок
 
Аватар для Мила
 
Регистрация: 31.05.2015
Сообщений: 82
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Cheerful
Записей в дневнике: 1
Репутация: 0
По умолчанию Re: Диетическое питание или как сбросить лишнее

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

🔸 1 день: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

🔸 2 день: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))

🔸 3 день: питьевой

🔸 4 день: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))

🔸 5 день: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

🔸 6 день: питьевой

🔸 7 день: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Мила вне форума   Ответить с цитированием Вверх