[милашка]

Легкая атлетика это и есть менее опасная, но только если не соревноваться, а бегать для себя, ощущая темп бега и в тот момент, когда ты устал(а), можно отдохнуть, т.е. ты самолично контролируешь себя и тебя никто не гонит "в шею"