Как вы следите за своей фигурой?

[JuliaSi]

Добрый день,поделитесь пожалуйста кто каким видом спорта занимается и на сколько эффективен? Мне вот ,нравится фитнес результат не совсем тот который я ожидала ,хотелось бы что то более эффективеное!

[devvolsh]

не ем мучное, жареное и сладкое... также стараюсь больше заниматься спортом и интеллектуальной деятельностью

[men]

Сообщение от devvolsh

также стараюсь больше заниматься спортом и интеллектуальной деятельностью

ин. языки очень развивают память. А физкультура это круче тучи, потому что это здоровье